Der Begriff alkoholischer Blackout bezieht sich auf den vorübergehenden Gedächtnisverlust, der durch übermäßigen Alkoholkonsum verursacht wird.
Diese alkoholische Amnesie wird durch eine Verletzung verursacht, die Alkohol im zentralen Nervensystem anrichtet, was dazu führt, dass das, was während der Trunkenheit passiert ist, vergessen wird. Wenn der Betroffene betrunken ist, kann er sich an alles normal erinnern, aber nach einer kurzen Schlafphase und nachdem die Trunkenheit vergangen ist, erscheint ein Blackout, bei dem es schwierig ist, sich daran zu erinnern, was in der Nacht zuvor gemacht wurde, mit wem er zusammen war oder wie er zum Beispiel nach Hause kam.
Dies ist ein physiologisches Ereignis und eine normale und natürliche Reaktion des Körpers auf eine Vergiftung mit alkoholischen Getränken.
Wie zu identifizieren
Um festzustellen, ob Sie an alkoholbedingten Ausfällen leiden, sollten Sie die folgenden Fragen beantworten:
- Sie haben aus der Nacht zuvor zu viel getrunken und erinnern sich nicht an einige Teile der Nacht?
- Kann mich nicht erinnern, welche Getränke Sie eingenommen haben?
- Weiß nicht, wie es nach Hause gekommen ist?
- Erinnerst du dich nicht, Freunde oder Bekannte in der Nacht zuvor getroffen zu haben?
- Weiß nicht, wo du gewesen bist
Wenn Sie die meisten der obigen Fragen mit Ja beantwortet haben, haben Sie wahrscheinlich einen alkoholischen Blackout erlitten, der durch übermäßige Einnahme von alkoholischen Getränken verursacht wurde.
Wie vermeide ich alkoholische Stromausfälle?
Um alkoholbedingten Blackout zu vermeiden, ist der beste Tipp, alkoholische Getränke zu vermeiden, aber wenn dies nicht möglich ist, sollten Sie:
- Essen Sie vor dem Trinken und alle 3 Stunden, besonders nach dem Trinken.
- Nehmen Sie Aktivkohle ein, bevor Sie mit dem Trinken beginnen, da dies die Aufnahme von Alkohol im Magen behindert.
- Trinken Sie immer dasselbe Getränk und vermeiden Sie Getränke, die aus Getränkemischungen bestehen, wie z. B. Schüsse oder Cocktails .
- Trinken Sie vor jedem Getränk ein Glas Wasser, um die Flüssigkeitszufuhr sicherzustellen.
Diese Tipps helfen nicht nur, Alkoholkonsum zu vermeiden, sondern reduzieren auch den Kater, indem Sie weniger Alkohol konsumieren und die Hydratation aufrechterhalten. Lesen Sie unsere Tipps, wie Sie den Kater schneller heilen können.
Wenn es häufiger ist
Alkoholischer Blackout tritt am häufigsten bei Menschen auf, die mit leerem Magen trinken, die empfindlicher auf Alkohol reagieren oder nicht regelmäßig Alkohol konsumieren.
Je höher der Alkoholgehalt des Getränks ist, desto größer ist auch die Gefahr eines Blackouts. Absinth-Likör ist beispielsweise das Getränk mit der höchsten Alkoholmenge, das in Brasilien und im Ausland verkauft wird, etwa 45% Alkohol und auch das Getränk, das am leichtesten Gedächtnisverlust verursacht.
