Elektronische Spiele wie Pokémon Go eignen sich hervorragend, um den Geist abzulenken, Freizeit zu beanspruchen und Gedächtnis und Konzentration zu verbessern. Um dieses Ziel zu erreichen, ist es jedoch wichtig, nicht mehr als 2 Stunden am Tag zu spielen, um die Schäden zu vermeiden, die diese Art von Spiel auch zur Gesundheit bringen kann.
Pokémon Go ist ein elektronisches Spiel, das auf dem Smartphone mit Android oder IOS, Tablet oder Ipad gespielt werden kann und die reale Welt mit virtuellem verbindet. Um kleine Kreaturen zu fangen und somit mehr Punkte im Spiel zu erhalten, müssen möglicherweise riskante Situationen wie das Überqueren von Straßen oder das Aufstellen dünn besiedelter Orte, die im wirklichen Leben möglicherweise nicht sicher sind, mit der Gefahr von Stürzen oder Raubüberfällen zum Beispiel.
Schauen Sie sich die Vor- und Nachteile von Spielen wie Pokémon Go an:
Positive Aspekte
1. Es fördert das Lernen
Es ist ein guter Stimulus für das Gehirn. Es ist nützlich, um die Nervenverbindungen zu beschleunigen und das Lernen zu erleichtern. Darüber hinaus begünstigt diese Art von elektronischem Spiel die strategische Planung, das logische Denken und die Entscheidungsfindung in der virtuellen Welt, was sich möglicherweise auch im realen Leben widerspiegelt.
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2. Verbessert die Durchblutung
Im Fall von Pokémon Go gibt es auch den Vorteil des Gehens, das die Blutzirkulation anregt und das sesshafte Leben bekämpft. Dadurch wird die Person offener, bewegter und der Sonne ausgesetzt, was für die Knochen von Vorteil sein kann.
3. Leerlauf bekämpfen und Produktivität steigern
Diese Art von Spiel hat immer noch den Vorteil, dass die Person sowohl physisch als auch psychisch beschäftigt bleibt. Dies kann hilfreich sein, um emotionale Barrieren zu überwinden und zu vermeiden, dass man immer wieder über dasselbe Denken nachdenkt, das sogar das Leben stören kann.
4. Informiert Sie über neue Standorte
Im Spiel ist es notwendig, zu bestimmten Orten zu laufen, um wichtige Gegenstände wie Pokébolas oder Tränke zu erhalten. In den meisten Fällen sind diese Orte an strategischen Punkten auf der Karte markiert, die historische oder kulturelle Gebäude enthalten. Beim Spielen ist es also möglich, etwas mehr über die Sehenswürdigkeiten und kulturellen Sehenswürdigkeiten der Stadt zu erfahren, da man zu diesem Zeitpunkt gehen muss, um die Belohnung zu gewinnen.
5. Fördert die soziale Interaktion
Durch das Vorhandensein von festen Punkten auf der Karte hat das Spiel Pokémon Go die Anzahl der Gruppen erhöht, die sich auf der Straße versammeln, um Pokémons in der Nähe zu jagen. In diesen Gruppen können Menschen miteinander reden, Spieltipps austauschen und so neue Freundschaften aufbauen.
Negative Aspekte
1. Verursacht Schmerzen im Nacken und Rücken
Bei all den oben genannten Vorteilen besteht die Gefahr, dass Sie während des Gehens ständig auf den Bildschirm des Mobiltelefons blicken, da die Gefahr einer schlechten Haltung besteht, da der Kopf nach vorne und unten zeigt. In dieser Position kann der Kopf ein Gewicht von etwa 13 kg auf der Säule tragen, 8 kg mehr als das, was passiert, wenn der Kopf zum Körper zentriert ist. Auf diese Weise können starke Schmerzen im Nacken und auch in der Mitte des Rückens auftreten.
2. Erhöht das Unfallrisiko
Das Spiel erfordert eine höhere Konzentration auf dem Bildschirm des Mobiltelefons. Auf diese Weise wird es schwieriger, sich über das Geschehen im Klaren zu sein, wodurch die Gefahr eines Sturzes oder eines Sturzes erhöht wird. Da es notwendig ist zu gehen, entscheiden sich viele Menschen für das Spielen, was zu Verkehrsunfällen führen kann.
3. beeinträchtigt die Sicht
Die Nähe des Bildschirms und der Augen zwingt die Sicht in nur eine Richtung, was letztendlich für das Auge schädlich ist, weil man nach und nach die periphere Sicht und auch in der Ferne verlieren kann. Da es mehr Konzentration erfordert, bleibt der Spieler länger mit offenen Augen und blinzelt weniger, wodurch trockene Augen bevorzugt werden, die Schmerzen und Sehstörungen verursachen können.
4. Es kann Sucht verursachen
Da es Vergnügen und die Möglichkeit der Flucht aus der Realität bietet, besteht auch die Gefahr, vom Spiel abhängig zu sein und Aktivitäten und Entscheidungen im Zusammenhang mit dem wirklichen Leben zu verzögern. Da das Gehirn die Art von positiver Belohnung mag, zieht man es in jeder Phase des Spiels vor, stundenlang zu spielen und virtuell vom Lernen oder Arbeiten zu profitieren, insbesondere wenn sie mit diesen Aktivitäten nicht zufrieden sind.
5. Erhöht das Risiko einer Depression
Andere negative Aspekte elektronischer Spiele sind die Verringerung der maximalen Aufmerksamkeitszeit, die Förderung des antisozialen Verhaltens, und es besteht außerdem die Gefahr der Verwechslung zwischen Realität und virtueller Welt, was zu Depressionen bei Kindern, Jugendlichen und Jugendlichen führt.
Wie Sie das Spiel optimal nutzen können, ohne Ihre Gesundheit zu beeinträchtigen
Um alle Vorteile dieser Art von Spiel genießen zu können, ohne die Schäden, die verursacht werden können, muss man vorsichtig sein und nicht mehr als 2 Stunden am Tag mit Spielen verbringen, in abwechselnden Momenten, und stets auf ihre körperliche, geistige und emotionale Sicherheit achten .
Das Gespräch mit Klassenkameraden, Arbeitskollegen und Familienmitgliedern kann auch hilfreich sein, um herauszufinden, ob Sie bereits süchtig sind, Ihr Leben in Gefahr bringen oder ob sich Ihr Verhalten geändert hat, nachdem Sie mit dieser Art von Spielen begonnen haben Spiel
