Die Behandlung des Reizdarmsyndroms erfolgt durch Kombination von Mitteln, Essstörungen und einer Verringerung des Stresslevels, die vom Gastroenterologen zur Linderung der Symptome der betroffenen Person empfohlen werden.
Das Reizdarmsyndrom ist durch eine Änderung der Darmfunktion gekennzeichnet, die Symptome wie Bauchschmerzen oder Völlegefühl, Durchfall, Verstopfung und Schleim im Stuhl hervorruft. Überprüfen Sie, was es ist und wie Sie wissen, ob Sie dieses Syndrom haben.
Es gibt keine einheitliche Formel zur Behandlung dieses Syndroms. Daher ist die beste Behandlungsform abhängig vom Typ und der Intensität der Symptome bei jedem einzelnen Arzt ärztlich orientiert:
1. Behandlung mit Diät
Normalerweise wird die Behandlung des Reizdarmsyndroms auf natürliche Weise eingeleitet, d. H. Durch Änderung der Ernährung, z.
- Machen Sie regelmäßige Mahlzeiten zu bestimmten Zeiten, wie zum Beispiel alle 3 Stunden.
- Vermeiden Sie alkoholische Getränke oder Genussmittel wie Kaffee und Energiegetränke;
- Vermeiden Sie Nahrungsmittel mit zu viel Fett oder Zucker wie Butter, Käse, Wurst, Kuchen oder Cracker.
- Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag;
- Essen Sie lieber weißes Fleisch und Gemüse;
- Bevorzugen Sie gekochte, gegrillte oder sautierte Speisen.
- Nehmen Sie eine FODMAP-Diät ein, die darin besteht, Nahrungsmittel zu entnehmen, die schlecht resorbiert werden und die Gärung durch die Darmflora durchlaufen, wodurch sich Reizdarmsymptome wie Karotten, Rüben, Apfel, Mango, Teigwaren und Honig verschlechtern. Erfahren Sie, wie Sie die FODMAP-Diät machen.
Darüber hinaus müssen einige Patienten möglicherweise andere Lebensmittel wie Milch und Lebensmittelderivate ausschließen, wenn irgendeine Art von Unverträglichkeit vorliegt und sich die Symptome nach der Einnahme verschlimmern oder entwickeln.
Schauen Sie sich ein Video unseres Ernährungswissenschaftlers an, in dem Sie uns erklären, was Sie essen und was Sie in der Ernährung für das Reizdarmsyndrom vermeiden sollten:
2. medikamentöse Behandlung
Medikamente zur Behandlung des Reizdarmsyndroms werden in erster Linie während einer Verschlechterung der Symptome empfohlen, um sie zu lindern. Abhängig von den Symptomen kann Ihr Arzt Folgendes verschreiben:
- Krampflösende Medikamente wie Hyoscin oder Scopolamin zur Verringerung von Bauchschmerzen und -beschwerden, insbesondere nach dem Essen;
- Mittel gegen Durchfall, wie Loperamid, um das Auftreten von Durchfall zu verhindern oder zu erleichtern ;
- Abführmittel wie Lactulose oder Magnesiumsulfat bei Verstopfung zur Stimulierung der Darmfunktion;
- Antidepressiva oder Anxiolytika wie Sertralin, Amitriptylin oder Lorazepam können angezeigt sein, wenn die Symptome des Syndroms mit Depressionen oder Angstzuständen zusammenhängen
Einige Patienten entwickeln möglicherweise immer noch Symptome aufgrund einer übermäßigen Entwicklung von Bakterien im Darm. Daher kann der Arzt versuchen, Antibiotika wie Neomycin oder Metronidazol für eine kurze Zeit zu verwenden, um zu versuchen, die Menge an Bakterien im Darm zu reduzieren und dadurch zu entlasten Symptome.
Probiotika können auch zur Regulierung der Darmflora beitragen. Darüber hinaus wurden verschiedene andere Medikamente zur Linderung von Symptomen und zur Bekämpfung dieser Erkrankung getestet und entwickelt.
3. Psychotherapie
Psychologische Symptome treten bei den meisten Patienten mit Reizdarmsyndrom auf, daher ist die psychologische Therapie eine wichtige Behandlungsform.
Dies kann in Form einer traditionellen Psychotherapie oder einer kognitiven Verhaltenstherapie erfolgen, bei der der Psychologe hilft, die psychologischen Probleme zu identifizieren, die den Beginn der Symptome beeinflussen, und den Patienten zu ermutigen, die Reaktion des Organismus anzupassen.
4. Alternative Behandlungsmöglichkeiten
Zusätzlich zu den vom Arzt empfohlenen Medikamenten und Ernährungsumstellungen können einige alternative Therapien dazu beitragen, die Behandlung abzuschließen, vor allem um Stress abzubauen, was einen großen Auslöser für die Krankheitssymptome darstellt.
Dazu gehören Meditation, Entspannung, Reflexologie und Akupunktur-Therapien. Darüber hinaus hilft die Verwendung einiger Heilkräuter wie Pfefferminz aufgrund ihrer natürlichen krampflösenden Wirkung, Bauchkrämpfe zu reduzieren. Die Anwendung dieser Therapien sollte jedoch nicht den Rat des Arztes ersetzen.
Siehe auch einige Hausmittelvorschläge, um die Symptome zu lindern.
Zeichen der Verbesserung
Anzeichen für eine Verbesserung des Reizdarmsyndroms sind zum Beispiel die Wiederherstellung des Darmdurchgangs und die Verringerung von Unbehagen und Bauchschmerzen nach dem Essen.
Anzeichen einer Verschlechterung
Anzeichen für eine Verschlimmerung des Reizdarmsyndroms treten häufiger auf, wenn die Behandlung nicht ordnungsgemäß durchgeführt wird, wenn sich Stresssituationen verschlechtern oder Nahrungsmittel, die die Symptome verschlimmern, nicht vermieden werden und Durchfall, Verstopfung, übermäßige Müdigkeit oder Übergewicht verursachen Dehydratation zum Beispiel.
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