Wenn Sie ein neues Medikament einnehmen, ist es sehr wichtig, Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu vermeiden, da diese schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen oder die Wirkung beider aufheben können. Daher ist es sehr wichtig, den Arzt über alle Arzneimittel zu informieren, die Sie einnehmen, und halten Sie sich stets an Ihre Richtlinien und lesen Sie die gesamte Packungsbeilage.
Es gibt jedoch auch Lebensmittel, die die Wirkungsweise bestimmter Arzneimittel beeinflussen können, indem sie verhindern, dass sie die erwartete Wirkung haben, einige ihrer Nebenwirkungen verschlechtern oder zur Entstehung einer neuen Nebenwirkung führen.
Einige Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung der häufigsten Medikamente sind:
| Medikation | Kategorie / Krankheit | Was zu tun ist: | Warum: |
| Abulterol oder Theophyllin | Bronchodilatatoren (Asthma) | Vermeiden Sie die Mitnahme von Kaffee oder koffeinhaltigen Lebensmitteln wie Schokolade, Soda oder Energiegetränken. | Koffein kann das Risiko für Nebenwirkungen erhöhen. |
| Captopril, Enalopril, Lisinorpil oder Ramipril | Antihypertensiva ACE-Hemmer (Bluthochdruck) | Vermeiden Sie eine kaliumreiche Ernährung, indem Sie Nahrungsmittel wie Avocado, Orangensaft oder Banane vermeiden. | Die meisten ACE-Hemmer reduzieren die Natriummenge im Körper und führen zu einem Ungleichgewicht zwischen Natrium und Kalium. |
| Digoxin | Herzprobleme | 1 Stunde vor der Mahlzeit oder 2 Stunden danach einnehmen. | Hochfaserhaltige Mahlzeiten können die Verfügbarkeit dieses Arzneimittels verringern und dessen Wirkung verringern. |
| Atorvastatin, Simvastatin, Pravastatin oder Rosuvastatin | Statine (hoher Cholesterinspiegel) | Nicht zusammen mit Grapefruitsaft einnehmen. | Grapefruitsaft scheint das Risiko von Nebenwirkungen von Statinen zu erhöhen. |
| Levothyroxin | Nehmen Sie es schnell, 30 bis 60 Minuten vor dem Essen. | Das Vorhandensein von Nahrungsmitteln im Magen beeinflusst die Resorption von Levothyroxin. | |
| Doxycyclin, Minocyclin oder Tetracyclin | Tetracycline (Art des Antibiotikums) | Nehmen Sie 1 Stunde vor dem Essen oder 2 Stunden nach. Wenn Sie essen müssen, vermeiden Sie Milchprodukte wie Milch oder Käse. | Lebensmittel können die Resorption dieser Art von Antibiotika beeinträchtigen und deren Wirkung verringern. |
| Citalopram, Fluoxetin, Sertralin oder Paroxetin | Antidepressiva MAOI (Depression) | Vermeiden Sie Lebensmittel oder Lebensmittel, die Tyramin enthalten. | Erhöhte Tyraminkonzentrationen können einen übermäßigen Blutdruckanstieg verursachen. |
| Alendronat-Natrium, Cholecalciferol, Ibandronat-Natrium oder Risedronat-Natrium | Bisphosphonate (Osteoporose) | Nehmen Sie mindestens 30 Minuten vor dem Essen eine Mahlzeit ein. | Das Vorhandensein von Alzheimern im Magen-Darm-Trakt kann die Resorption dieser Medikamente verhindern. |
| Zolpidem oder Eszopiclon | Sedativa (Schlaflosigkeit) | Vermeiden Sie es kurz nach einer Mahlzeit. | Die Einnahme dieser Medikamente mit dem leeren Magen erhöht die Geschwindigkeit ihrer Wirkung. |
| Eisen | Eisenmangel und Anämie | Mit leerem Magen und mit 1 Glas Wasser mit ca. 220 ml einnehmen. Wenn Sie essen müssen, vermeiden Sie Getreide, Eier, Tee, Kaffee und Milch. | Die Anwesenheit von Nahrungsmitteln im Magen kann die Eisenaufnahme um bis zu 50% reduzieren. |
Es gibt verschiedene Arten von Wechselwirkungen zwischen Nahrungsmitteln und Medikamenten. Die meisten scheinen jedoch auf das Vorhandensein von Mineralien zurückzuführen zu sein, wie:
- Eisen wie Leber, Kalbfleisch oder Petersilie;
- Calcium, wie Milch, Spinat oder Broccoli;
- Magnesium wie Bananen, Mandeln oder Hafer;
- Zink wie Austern, Truthahn oder Kürbiskerne.
Auf diese Weise ist es am besten, Lebensmittel, die reich an diesen Mineralien sind, für mindestens 1 Stunde vor der Einnahme des Arzneimittels und bis zu 2 Stunden danach zu meiden. Wenn Sie ein Nahrungsergänzungsmittel mit einem dieser Mineralien einnehmen, sollten Sie nur die vom Arzt angegebenen Zusatzstoffe, wie z. B. Eisen, aufbewahren und es 2 Stunden vor allen anderen Medikamenten oder 6 Stunden danach einnehmen.
Darüber hinaus können Mahlzeiten mit vielen Fasern oder Fetten die Funktion vieler Arten von Medikamenten verzögern. Daher sollte man diese Art von Lebensmitteln besonders dann vermeiden, wenn ein Arzneimittel verwendet wird, das eine schnelle Wirkung wie ein Schmerzmittel oder ein Schmerzmittel haben muss Antibiotika zum Beispiel.
Wie der pH-Wert des Magens die Heilmittel beeinflusst
Es gibt immer noch Medikamente, die vom pH-Wert des Magens abhängen, um richtig zu funktionieren. Ein gutes Beispiel sind Antimykotika wie Cetaconazol, die am besten funktionieren, wenn der pH-Wert im Magen sauer ist. In diesem Fall kann empfohlen werden, das Arzneimittel nach einer Mahlzeit mit sauren Salzen wie Ei, Käse oder Fisch einzunehmen. Darüber hinaus wird auch empfohlen, die Verwendung von Antazida-Medikamenten zu vermeiden.
Ebenso funktionieren Probiotika auch am besten, wenn der Magen etwas saurer ist. Ein guter Tipp ist daher, das Probiotikum nach einer kleinen Mahlzeit, z. B. dem morgendlichen Imbiss, zu sich zu nehmen, vorzugsweise mit Lebensmitteln, die mäßige Säure fördern, wie Milch oder Joghurt.
Eine vollständigere Liste der wichtigsten sauren Lebensmittel finden Sie hier.
