Das Vorhandensein von konstantem Sodbrennen kann die Folge eines ernsthafteren Problems sein, wie z. B. gastroösophagealen Reflux oder Gastritis, oder aufgrund von Faktoren wie falscher Ernährung, Nervosität oder sehr engen Kleidungsstücken, die die Verdauung von Lebensmitteln beeinträchtigen. Darüber hinaus ist es wichtig zu wissen, dass Sodbrennen bei Frauen ein Symptom der Schwangerschaft sein kann.
Unabhängig von der Ursache wird die Behandlung von ständigem Sodbrennen mit Antazida durchgeführt, um den Säuregehalt des Magens zu verringern und die Essgewohnheiten zu ändern. Nur in seltenen Fällen wird eine Operation angezeigt, um das Problem zu lösen.
Was kann zu ständigem Sodbrennen führen
In den meisten Fällen ist konstantes Sodbrennen ein Symptom für gastroösophagealen Reflux oder Hiatushernie und tritt hauptsächlich innerhalb der ersten 2 Stunden nach einer Mahlzeit auf oder wenn die Testperson sich unmittelbar nach dem Essen hinlegt. Siehe die Symptome von Reflux und Hiatushernie.
Eine weitere Hauptursache für Sodbrennen sind Essstörungen, insbesondere wenn es darum geht, große Mengen zu einer Mahlzeit zu sich zu nehmen, alkoholische Getränke zu missbrauchen und viele gebratene Lebensmittel, Fette und verarbeitete Gewürze wie gewürfelte Rinderbrühen zu sich zu nehmen.
Darüber hinaus begünstigt das Tragen von enger Kleidung das Einsetzen von Sodbrennen, da durch straffes Anziehen des Magens schließlich der Mageninhalt in den Kehlkopf und in den Hals steigt. Eine Schwangerschaft hat den gleichen Effekt, da der Magen bei zunehmender Größe des Babys gedrückt bleibt und Sodbrennen verursacht. Verstehen Sie besser, weil die schwangere Frau Sodbrennen hat.
Wie behandeln?
Die Behandlung von anhaltendem Sodbrennen sollte von einem Gastroenterologen geleitet werden, der nach Tests zur Ermittlung der Ursache des Problems und zur Verschreibung von Medikamenten wie Omeprazol fragt.
Darüber hinaus ist es wichtig, den Verbrauch von Ballaststoffen, die in Obst und Gemüse enthalten sind, zu erhöhen, Vollwertkost zu bevorzugen und den Konsum von alkoholischen Getränken, gebratenen Lebensmitteln und Fetten zu vermeiden.
Andere Tipps: Vermeiden Sie es, zu viel auf einmal zu essen. Warten Sie nach dem Essen mindestens 30 Minuten vor dem Zubettgehen, und heben Sie den Kopf des Bettes zum Schlafen an. Wenn das Sodbrennen auftritt, ist ein guter Vorschlag, ein kleines Stück Brot oder einen trockenen Wafer zu essen.
Haupthilfsmittel für Sodbrennen
Ein wirksames Hausmittel gegen Sodbrennen ist Backpulver, da es die Magensäure neutralisiert und das brennende Gefühl bekämpft.
Darüber hinaus können einige Kräuter auch zur Behandlung von Sodbrennen verwendet werden, wie zum Beispiel Minztee, Heiliger Rosen- und Fencheltee. So bereiten Sie diese Hausmittel hier vor.
Wenn Ihr Problem gastroösophagealer Reflux ist, schauen Sie sich das Video unten an und erfahren Sie, was Sie tun müssen, um dieses Problem zu beenden.
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