Die Hauptursachen für einen hohen Cholesterinspiegel sind übermäßiger Alkoholkonsum, kohlenhydratreiche und fettreiche Ernährung sowie ein hoher Cholesterinspiegel in der Familie.
Obwohl es keine Symptome gibt, kann diese Krankheit schwerwiegende Folgen haben, z. B. Verstopfung der Blutgefäße und Infarkt. In einigen Fällen kann dies zum Tod führen.
Hauptursachen für hohen Cholesterinspiegel
Hoher Cholesterinspiegel kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel:
- Familiengeschichte;
- Lebensmittel reich an Süßigkeiten und Fetten;
- Übermäßiger Alkoholkonsum;
- Zirrhose;
- Dekompensierter Diabetes;
- Hypothyreose;
- Hyperthyreose;
- Niereninsuffizienz;
- Porphyrie;
- Verwendung von Anabolika.
Es ist wichtig hervorzuheben, dass Personen mit einer Familienanamnese mit hohem Cholesterinspiegel besondere Vorsicht walten lassen, um diese Krankheit zu verhindern, da sie häufiger betroffen sind.
Folgen eines hohen Cholesterinspiegels
Die Hauptkonsequenz eines hohen Cholesterinspiegels ist die beträchtliche Erhöhung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie z.
- Atherosklerose;
- Infarkt;
- Herzversagen;
- Hoher Druck
Ein hoher Cholesterinspiegel hat jedoch keine Symptome und wird nur durch einen Bluttest diagnostiziert.
Behandlung für hohen Cholesterinspiegel
Die Behandlung von hohem Cholesterinspiegel beinhaltet Änderungen der Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und die Verwendung von cholesterinsenkenden Medikamenten wie Simvastatin und Atorvastatin.
Bei der cholesterinsenkenden Diät sollten Sie Obst, Gemüse und Vollkornprodukten den Vorzug geben, da sie ballaststoffreiche Lebensmittel sind, die die Aufnahme von Fett im Darm verringern. Vermeiden Sie außerdem rotes Fleisch, Speck, Wurst, Butter, Margarine, gebratene Speisen, Süßigkeiten und alkoholische Getränke. Hier ist ein Beispiel für ein Menü und was sind die wichtigsten diätetischen Lebensmittel, um den Cholesterinspiegel zu senken.
