Suizidalität entsteht meist als Folge einer unbehandelten psychischen Erkrankung, wie zum Beispiel einer schweren Depression, einem posttraumatischen Belastungssyndrom oder einer Schizophrenie.
Diese Art von Verhalten tritt bei Menschen unter 29 Jahren immer häufiger auf, eine Todesursache, die wichtiger ist als das HIV-Virus. In Brasilien sind jährlich mehr als 12.000 Menschen betroffen.
Wenn Sie glauben, dass jemand Anzeichen von Suizidverhalten zeigt, weisen Sie auf die Anzeichen hin, die Sie beobachten können, und verstehen Sie das Suizidrisiko:
- 1. Übermäßige Traurigkeit und mangelnde Bereitschaft, mit anderen zusammen zu sein. Ja Nein
- 2. Plötzliche Verhaltensänderung bei Kleidung, die sich stark von der üblichen unterscheidet, zB Ja Nein
- 3. Umgang mit mehreren anhängigen Angelegenheiten oder Erstellen eines Testaments Ja Nein
- 4. Zeigen Sie nach einer Periode großer Traurigkeit oder Depression Ruhe oder Unbesorgtheit. Ja Nein
- 5. Häufige Selbstmorddrohungen Ja Nein
Dieses Verhalten kann vermieden werden, insbesondere wenn Familienmitglieder oder Freunde Sie identifizieren und Ihnen helfen können, eine geeignete Behandlung einzuleiten. Dies liegt daran, dass die Person in den meisten Fällen keine anderen Lösungen für die emotionale Krise mehr findet. Eine gute Option ist, das Life Valuation Center unter der Nummer 188 anzurufen.
1. Zeigen Sie übermäßige Traurigkeit und Isolation
Oftmals traurig und nicht bereit, sich mit Freunden zu beschäftigen oder etwas zu tun, was einmal getan wurde, sind einige Depressionssymptome, die unbehandelt eine der Hauptursachen für Selbstmord sind.
Normalerweise kann die Person nicht erkennen, dass sie deprimiert ist und nur glaubt, dass sie nicht in der Lage ist, mit anderen Menschen zu arbeiten oder zu arbeiten, was letztendlich dazu führt, dass die Person verzweifelt bleibt und nicht leben will.
Hier erfahren Sie, wie Sie Depressionen bekämpfen und wie Sie sie behandeln können.
2. Verhalten ändern oder andere Kleidung tragen
Eine Person mit Selbstmordgedanken kann sich anders als üblich verhalten, anders sprechen, die Stimmung eines Gesprächs nicht verstehen oder gar riskante Aktivitäten ausüben, wie etwa den Einsatz von Drogen, ungeschützten Intimkontakt oder Regie tolle Geschwindigkeit.
Da es meistens kein Interesse am Leben gibt, ist es üblich, nicht mehr auf die Art und Weise zu achten, wie Sie sich kleiden oder pflegen, alte Kleidung, schmutzige oder wachsende Haare und Bart zu verwenden.
3. Offene Probleme angehen
Wenn jemand darüber nachdenkt, Selbstmord zu begehen, ist es üblich, verschiedene Aufgaben zu erledigen, um zu versuchen, sein Leben zu organisieren und anstehende Fragen zu erledigen, als ob Sie lange unterwegs wären oder in einem anderen Land leben würden. Beispiele sind Besuche bei Familienmitgliedern, die lange Zeit nicht gesehen haben, z. B. kleine Schulden zahlen oder verschiedene persönliche Gegenstände anbieten.
In vielen Fällen ist es auch möglich, dass eine Person viel Zeit mit dem Schreiben verbringt, was ein Testament oder ein Abschiedsbrief sein kann. Manchmal können diese Karten vor dem Selbstmordversuch entdeckt werden, um dies zu verhindern.
4. Plötzliche Ruhe demonstrieren
Wenn Sie nach einer Phase großer Traurigkeit, Depressionen oder Angstzuständen ruhiges und sorgloses Verhalten zeigen, kann dies ein Anzeichen dafür sein, dass die Person an Suizid denkt. Dies liegt daran, dass die Person glaubt, die Lösung für ihr Problem gefunden zu haben, indem sie sich nicht so besorgt fühlt.
Diese Ruhephasen können von Familienmitgliedern oft als Erholungsphase von Depressionen interpretiert werden und sind daher schwer zu identifizieren. Sie sollten immer von einem Psychologen geprüft werden, um sicherzustellen, dass es keine Selbstmordgedanken gibt.
5. Selbstmorddrohungen
Die meisten Menschen, die an Selbstmord denken, werden einem Freund oder Familienmitglied von ihren Absichten erzählen. Obwohl dieses Verhalten häufig als eine Möglichkeit angesehen wird, Aufmerksamkeit zu erlangen, sollte es niemals ignoriert werden, insbesondere wenn die Person eine Phase der Depression oder wesentliche Veränderungen in ihrem Leben durchmacht.
Wie kann man helfen und Selbstmord verhindern?
Wenn der Verdacht besteht, dass jemand selbstmörderisch ist, ist das Wichtigste, Liebe und Einfühlungsvermögen für diese Person zu zeigen, indem versucht wird, zu verstehen, was passiert und welche Gefühle damit verbunden sind. Daher sollte man keine Angst haben, die Person zu fragen, ob sie sich traurig oder deprimiert fühlt und sogar über Selbstmord nachdenkt.
Bitten Sie dann einen qualifizierten Fachmann, zum Beispiel einen Psychologen oder einen Psychiater, um zu versuchen, der Person zu zeigen, dass es andere Lösungen für Ihr Problem gibt, nicht den Selbstmord. Eine gute Option ist, das Life Valuation Center unter der Nummer 188 anrufen, die rund um die Uhr verfügbar ist.
Selbstmordversuche sind oft impulsiv. Um einen Suizidversuch zu verhindern, sollten Sie auch jegliches Material, das zum Selbstmord verwendet werden könnte, wie Waffen, Tabletten oder Messer, an den Orten entfernen, an denen die Person selbstmordgefährdet ist Verbringen Sie mehr Zeit. Dies vermeidet impulsives Verhalten und gibt Ihnen mehr Zeit, um über eine weniger aggressive Lösung von Problemen nachzudenken.
Erfahren Sie, wie Sie gegen einen Suizidversuch vorgehen können, wenn Sie ihn nicht verhindern können: Erste Hilfe beim Suizidversuch.
