Schlafwandeln in der Kindheit ist eine Schlafstörung, bei der das Kind schläft, aber wach zu sein scheint und beispielsweise im Haus sitzen, sprechen oder herumlaufen kann. Sleepwalking geschieht im Tiefschlaf und kann einige Sekunden bis zu 40 Minuten dauern.
Schlafwandeln hat nicht immer eine Heilung und beginnt in der Regel zwischen zwei und drei Jahren und verschwindet im Jugendalter, obwohl es bis ins Erwachsenenalter fortschreiten kann. Die Ursache ist immer noch unbekannt, aber es wird vermutet, dass Episoden des Somnambulismus, die normalerweise zwei Stunden nach dem Schlaf eines Kindes beginnen, mit der Unreife des Gehirns zusammenhängen.
Das schlafwandelnde Kind kann:
- Setz dich ins Bett;
- Pisse an ungeeigneten Orten;
- Steh auf und geh um das Haus herum;
- Offene Türen, Fenster oder Schubladen;
- Zu laufen;
- Essen und daher auch Karies und Übergewicht können Komplikationen des Somnambulismus sein.
- Sprechen oder flüstern Sie einige verwirrende, bedeutungslose Wörter oder Ausdrücke.
In der Episode des Somnambulismus ist es normal, dass das Kind seine Augen offen hält und sein Blick wach zu sein scheint, aber obwohl er den Befehlen folgen kann, kann er nichts von dem hören, was ihm gesagt wird.
Wenn Sie morgens aufwachen, erinnert sich das Kind selten daran, was in der Nacht passiert ist.
Behandlung für schlafwandelndes Kind
Es gibt keine Behandlung für den Kindheits-Somnambulismus, da die Somnambulismus-Episoden im Allgemeinen mild sind und im Jugendalter verschwinden. Wenn der Somnambulismus jedoch sehr häufig und hartnäckig ist, sollte das Kind zum Kinderarzt oder zum auf Schlafstörungen spezialisierten Arzt gebracht werden.
Eltern können jedoch bestimmte Maßnahmen ergreifen, um das Durchlaufen des Schlafwandels zu reduzieren und zu verhindern, dass ihr Kind verletzt wird.
- Erstellen Sie eine Schlafroutine.
- Um die Schlafstunden des Kindes zu regulieren und sicherzustellen, dass es genug Stunden schläft;
- Vermeiden Sie, dem Kind stimulierende Medikamente oder Getränke zu verabreichen, um es nicht wach zu lassen.
- Vermeiden Sie sehr hektische Spiele vor dem Schlafengehen.
- Schütteln oder versuchen Sie nicht, das Kind inmitten einer schlafwandelnden Episode zu wecken, damit es nicht verängstigt oder gestresst wird.
- Sprechen Sie ruhig mit dem Kind, bringen Sie es vorsichtig in den Raum und warten Sie, bis sich der Schlaf wieder normalisiert hat.
- Bewahren Sie das Kinderzimmer ohne scharfe Gegenstände, Möbel oder Spielsachen auf, in denen es stolpern oder sich verletzen kann.
- Bewahren Sie scharfe Gegenstände wie Messer, Scheren oder Reinigungsmittel außerhalb der Reichweite des Kindes auf.
- Vermeiden Sie, dass das Kind oben auf der Koje schläft;
- Schließen Sie die Türen des Hauses ab und entfernen Sie die Schlüssel.
- Blockieren Sie den Zugang zur Treppe und bringen Sie Schutzscheiben an den Fenstern an.
Es ist auch sehr wichtig, dass die Eltern ruhig bleiben und dem Kind Sicherheit geben. Sehen Sie, was Sie sonst noch tun können, um das Schlafwandeln Ihres Kindes zu bekämpfen.
Was kann bei Kindern zu Somnambulismus führen?
Die Ursachen für das Schlafwandeln in der Kindheit sind noch nicht vollständig geklärt, aber die Unreife des Zentralnervensystems kann ebenso zusammenhängen wie genetische Faktoren, schlaflose Nächte, Stress und Fieber.
Schlafwandeln bedeutet nicht, dass das Kind psychische oder emotionale Probleme hat.
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